Abrázame fuerte

About this book

Por primera vez, la doctora Sue Johnson pone al alcance del gran publico una version abreviada y accesible de la Terapia Centrada en las Emociones, definida por The New York Times como ""la terapia de pareja con mayor porcentaje de exitos"". Lejos de ser autosuficientes, dice la autora, los adultos tambien forjan relaciones de apego: necesitan al ser amado tanto como un nino necesita el carino y la proteccion de la madre. A partir de este enfoque, su propuesta es muy sencilla: olvidemonos de aprender tecnicas de negociacion, de analizar la infancia o de experimentar nuevas posturas en la cama y admitamos que dependemos emocionalmente de nuestra pareja. Y puesto que las relaciones se van definiendo a partir de momentos emocionales claves, Sue Jonson propone siete conversaciones centradas en esos instantes, capaces de crear y fortalecer la vinculacion afectiva. Una propuesta revolucionaria que nos ayudara a disfrutar de una relacion amorosa satisfactoria y duradera.